2015年01月24日
寒い季節は体重増加
休みが続くと何だか家の中で食べてばかりであまりよろしくありません。暇を持て余しては食べてる、何だかそんな風に思える休日でした。どうせならその休日をアウトドアに活かせばいいのにと、もうひとりの私が囁きますが、こう寒くては外に出かけるのさえ億劫になり、ついつい自宅でボケーっとしては何かを頬張るばかりです。特にお菓子などはいけませんね、気がついたら袋が空っぽなんてことになってて、いざ夕食となると食べれない、でも残すわけにもいかず無理やり食べて体重増加・・本当に冬は太る季節なんだと自分の身体で体験する私なのでした。
Posted by フィッシャー at 09:12│Comments(0)